Category: DZĪVESSTILS

5 SOĻI, KĀ SĀKT TRENIŅUS MĀJĀS

1. Svētdien vai pirmdien no rīta atver kalendāru un ieplāno laiku treniņam. Iesākumā pietiks ar 2…

KĀPĒC IR JĀVINGRO

SPORTA ZĀLE

Vingrošana ir viens no stūrakmeņiem, kas ir cilvēka labsajūtas un veselības pamatā. Tas nav nekas jauns….